LA VITA CHE VORREI.. Qualche giorno fa mi sono imbattuto in un video su tiktok in cui si parlava dell' insoddisfazione esistenziale; in effetti, molte persone sentono che la vita che stanno vivendo non è quella che vorrebbero. Nel Buddhismo questo stato particolare è definito " la sofferenza del non avere ciò che si desidera";... Continua a leggere →

I 4 ESERCIZI ARMONIOSI : INTRODUZIONEVen Bhante Punnaji Vorrei spiegare i passaggi della meditazione che abbiamo fatto finora e dove siamo diretti. Abbiamo praticato l'Esercizio Armonioso (Sammappadhāna) negli ultimi giorni. Lo scopo di questo esercizio è fermare la reazione emotiva alla radice. Non si tratta di soppressione o repressione; si tratta di eliminazione, sradicamento. Ci... Continua a leggere →

Cari amici, riprendono gli incontri di meditazione del martedì del Gruppo di Meditazione Dhammadāna . In questo quadrimestre approfondiremo i 4 aspetti dell' esercizio armonioso, il sesto elemento del nobile Ottuplice Sentiero, prerequisito per la coltivazione della consapevolezza e del samādhi. In questo percorso, seguiremo la traccia dei discorsi del Buddha, le spiegazioni dei commentari... Continua a leggere →

CAPIRE IL KARMA: I 5 ORDINI NATURALI Ven. Nārada Mahāthera (14 luglio 1898 – 2 ottobre 1983) Raccogliamo ciò che abbiamo seminato. Ciò che seminiamo lo raccoglieremo da qualche parte o in qualche momento. In un certo senso siamo il risultato di ciò che eravamo e saremo il risultato di ciò che siamo. In un... Continua a leggere →