Cari amici, riprendono gli incontri di meditazione del martedì del Gruppo di Meditazione Dhammadāna . In questo quadrimestre approfondiremo i 4 aspetti dell' esercizio armonioso, il sesto elemento del nobile Ottuplice Sentiero, prerequisito per la coltivazione della consapevolezza e del samādhi. In questo percorso, seguiremo la traccia dei discorsi del Buddha, le spiegazioni dei commentari... Continua a leggere →
Sutta Nipāta 1.4Kasibhāradvājasutta Così ho udito — ad un tempo il Beato dimorava nel Magadha, sulla collina orientale, in un villaggio bramano di nome Ekanāḷā. In quel periodo il Bramino Kasibhāradvāja aveva approntato cinquecento aratri, essendo la stagione della semina. Quindi, il Beato, di buon mattino, indossate le vesti, presa la ciotola e il mantello, si recò... Continua a leggere →
Informazioni generali Il Gruppo di Meditazione Dhammadana, nasce su ispirazione del Reverendo Dr. Sumana Siri, nostro mentore e fondatore del Buddhist Realists' Global Movement. Il Gruppo di Meditazione Dhammadana si ispira agli insegnamenti del Buddha come preservati nel canone buddhista in lingua Pali. Ai fini di favorire la conoscenza del Buddha-Dharma, ci proponiamo di invitare... Continua a leggere →
Ven. Narada Mahathera A completamento dei precedenti post sulla mente nel buddhismo, pubblichiamo il seguente testo sul processo cognitivo come descritto nell'Abhidhamma Pali. Il processo del pensiero ..La coscienza riceve oggetti dall'interno e dall'esterno. Quando una persona è in uno stato di sonno profondo, la sua mente è detta vacante o, in altre parole, in... Continua a leggere →
Pubblichiamo qui alcuni passi sui punti chiave della pratica di consapevolezza esposta nel Satipaṭṭhāna Sutta, tratti dal Papañca-sūdanī di Buddhaghosa e dall' Abhidharmasamuccaya di Asaṅga. • Il Corpo nel corpo Il Testo radice: "Ma come, o monaci, un monaco dimora osservando il corpo nel corpo? ecco, monaci, quel monaco, recatosi in una foresta, ai piedi... Continua a leggere →
BUDDHISMO E TEISMO «Qualunque cosa composita, Ovunque si ottenga l’esistere,Tutto ciò non ha alcun Signore (issara): così fu detto dal Grande Saggio.Chi comprende tale realtà, come insegnata dal Buddha,non afferra esistenza alcuna, Come [non afferrerebbe] una palla di ferro rovente.Non vi è in me un ‘Io fui’, né vi è un ‘io sarò’; i condizionanti... Continua a leggere →
L'ATTENZIONE AL RESPIRO Riflessioni sulla pratica di ānāpānasati, parte 2: Contemplare le sensazioni Dall'incontro di martedì 28 ottobre 2025 5) “Si esercita così: ‘Inspirerò sperimentando la gioia’; si allena così: ‘Espirerò sperimentando la gioia’; 6)Si esercita così: ‘Inspirerò sperimentando il benessere’; si allena così: ‘Espirerò sperimentando il benessere ; 7)Si esercita così: ‘Inspirerò sperimentando il... Continua a leggere →
L' ATTENZIONE AL RESPIRO E L'ESERCIZIO ARMONSIOSO Precisazioni sulla pratica di ānāpānasati "Ma come, o monaci, un monaco dimora osservando il corpo nel corpo? ecco, monaci, quel monaco, recatosi in una foresta, ai piedi di un albero o in una stanza vuota, essendosi seduto a gambe incrociate, con il busto eretto, e avendo stabilito la... Continua a leggere →
Dhamma e non dualitàdi Bhikkhu Bodhi Parte 1 Uno dei problemi più complessi che il Buddhismo Theravada ha dovuto affrontare negli ultimi anni è stato l'incontro tra la meditazione vipassana Theravada classica e le tradizioni contemplative "non dualistiche" meglio rappresentate dall'Advaita Vedanta e dal Buddhismo Mahayana. Le risposte a questo incontro hanno spaziato tra gli... Continua a leggere →
Majjhima Nikāya 2 — Sabbāsavasutta Le Contaminazioni Così ho udito. In una occasione il Beato soggiornava a Sāvatthī, all' eremo di Anāthapiṇḍika, nel boschetto di Jeta. Lì il Beato si rivolse ai monaci:“Monaci.” “Illustre Signore!”, risposero quei monaci. Il Beato disse loro: “Monaci, Vi esporrò il metodo per il contenimento di tutte le contaminazioni (āsava).... Continua a leggere →
Il Bāhiya Sutta con il commento tratto dal Paramatthadīpanī (Illuminatore del significato ultimo) di Dhammapala (V sec. d.C.) ( estratto). Tradotto in proprio. È consentita la riproduzione previa citazione della fonte. 1. Il testo radice: Così ho udito — in un certa occasione il Beato dimorava a Sāvatthī, presso il Bosco Jeta, all’Eremo di Anāthapiṇḍika.... Continua a leggere →
LA VITA CHE VORREI.. Qualche giorno fa mi sono imbattuto in un video su tiktok in cui si parlava dell' insoddisfazione esistenziale; in effetti, molte persone sentono che la vita che stanno vivendo non è quella che vorrebbero. Nel Buddhismo questo stato particolare è definito " la sofferenza del non avere ciò che si desidera";... Continua a leggere →
I 4 ESERCIZI ARMONIOSI : INTRODUZIONEVen Bhante Punnaji Vorrei spiegare i passaggi della meditazione che abbiamo fatto finora e dove siamo diretti. Abbiamo praticato l'Esercizio Armonioso (Sammappadhāna) negli ultimi giorni. Lo scopo di questo esercizio è fermare la reazione emotiva alla radice. Non si tratta di soppressione o repressione; si tratta di eliminazione, sradicamento. Ci... Continua a leggere →
Gruppo di Studio e Meditazione Buddhista 